Программа психологической помощи "Родник"

Ежедневно из жизни уходят около 3000 человек, в год - более миллиона. Таковы данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Погибших в результате самоубийства в мирных странах больше, чем тех, кто гибнет в ДТП или от рук убийц.

Погоня
Почему люди идут на такой противоестественный шаг, как самоубийство? Ведь, казалось бы, все человеческие стремления, инстинкты, рефлексы направлены на то, чтобы сохранять и оберегать его жизнь?

Среди распространенных причин называют низкую самооценку, проблемы на работе, несчастье в личной жизни: Но ведь не каждый, кто разуверился в себе, кого предал любимый человек или у кого не заладился бизнес, накладывает на себя руки. Дело тут в другом: в ощущении абсолютного тупика, безысходности. В нормальном состоянии люди склонны искать и находить выход из положения. Но что может произойти в момент кризиса?

Представьте человека, убегающего от кого-то, кого считает убийцей. Жертва бежит по коридору, но в панике не замечает нужной двери - той, что ведет наружу и бежит дальше - по кругу. Так происходит с человеком, который старается убежать от острой проблемы. Он в панике проскакивает мимо выхода, не замечая его, и считает, что кругом - глухие стены. Страх направляет мысли по порочному кругу, убеждая в том, что нет спасения и что дальше будет только хуже. Как правило, к этому моменту "жертва" уже измучена паникой до такой степени, что даже представить продолжение ситуации становится невыносимо. Но кто же "убийца", который гонится за людьми?

"Черный ящик"
Как ни странно, дело обычно в: страхе смерти. Но не в том смысле, в каком мы привыкли его понимать, - не в страхе умереть физически. Для нас, людей, "смерть" - это еще и потеря того, что имеет для нас исключительную ценность. Для кого-то это отношения с любимым человеком. Для кого-то - чувство самоуважения или независимости. Для иных понятие "жизнь" приравнено к понятию здоровья, существования без боли. Или к осуществлению какой-либо мечты, цели.

Для кого-то жизнь - это деньги, положение в обществе, власть. Для кого-то - ощущение превосходства над окружающими, над обстоятельствами или даже над Богом. А для кого-то абсолютная ценность - напротив, отношения с Богом. У каждого свой жизненный фундамент, на котором человек выстраивает свое бытие. Когда фундамент сложен из непрочного материала, из ложных ценностей, - под давлением обстоятельств этот внутренний стержень, основа жизни, колеблется или ломается. И начинается паника.

В такой ситуации у человека только одно острое желание - немедленно прекратить "все это". И вот тогда собственная жизнь воспринимается уже не как ценность, которую нужно защищать, а как проблема, от которой нужно избавиться. Смерть кажется концом страданий. Но только кажется.

На самом деле самоубийца отрезает себе единственный путь к спасению. Попадает из огня да в полымя. Ведь из ада (настоящего ада, в который попадают люди, окончательно отвергнувшие Божью помощь и Божий путь) убежать нельзя. Потому что ад - не только место, но и состояние души. А душа бессмертна. Тот, кто решается на самоубийство, обрекает себя не на "вечное небытие", а на вечное существование в состоянии ада.

Освобождение
Не секрет, что мысли о самоубийстве зачастую навязчивы. Настолько, что сам человек осознает: "Я не хочу думать об этом, но почему-то думаю!" Как будто в дело вмешался кто-то еще... И это правда: мысли о суициде - не только навязчивые, но и навязанные. Как правило, это результат влияния демонических сил - не смешных карикатурных тварей с рожками, а настоящих представителей демонического мира: духовных сущностей, которые враждуют против Бога и людей. Их цель - "украсть, убить и погубить" (Иоанн.10:10).

Очень часто человек сам своими действиями дает место дьяволу в своей жизни, в своем разуме, душе. Значит, выйти из тупикового состояния, когда не хочется жить, можно, если сделать противоположное: дать в своем сердце место Богу.

Если вам кажется, что лично для вас выхода нет, - попробуйте то, что помогло уже многим людям: обратитесь к Всевышнему. Вам может показаться, что Бога нет; что если Он есть, то Ему нет дела до вас и ваших проблем; что Он не станет помогать такому человеку, как вы, в такой ситуации, как ваша. Но на самом деле все с точностью до наоборот. Христос приходил на землю, жил, умер и воскрес именно для того, чтобы помочь людям в отчаянных обстоятельствах. Если вы не видите выхода, Бог создаст его для вас.

Не спрашивайте как, - это знает только Он. Сделайте то, что можете вы: помолитесь. Поговорите с Ним - в церкви, дома или в чистом поле - Он услышит вас на любом месте. Не взвешивайте Его шансы на успех, не оценивайте свою способность бороться за жизнь. Отложите все свои мысли, оценки, выводы и доводы - они не сослужат вам хорошей службы. Попробуйте довериться Тому, кто видит ваш лабиринт сверху. Попросите Его вывести вас.

Дайте себе время и дождитесь результата. Ожидание в вашем положении может быть мучительно, пережить каждую минуту непросто. Но и в этом ожидании вы можете рассчитывать на помощь Бога. Он не дает испытания сверх сил. А "при искушении даст и облегчение, так чтобы вы могли перенести" (1Кор.10:13). Когда чувствуете, что ваши силы на пределе, просите у Бога облегчение. Не сомневайтесь, оно наступит.

Если ваш знакомый думает о самоубийстве:

1. Проявляйте внимание, заинтересованность, открытость. Зачастую человек осознанно или неосознанно сообщает о своих намерениях прежде, чем совершить роковой шаг. Важно вовремя услышать этот сигнал "SOS!"
2. Будьте спокойны, уверенны, оптимистичны. Ваше самообладание поможет человеку справиться с собственной паникой, вселит в него уверенность.
3. Не обвиняйте, избегайте категоричных высказываний. Достаточно однажды отреагировать возмущением или осуждением - и человек может закрыться или совершить отчаянный шаг.
4. Позвольте человеку выразить боль, злость, отчаяние, страх - все то, чего он сам боится, что не может контролировать. Увидев, что вы не боитесь этих чувств, он сам отнесется к ним спокойнее.
5. Задавайте вопросы. О недавнем прошлом, о сегодняшних событиях, о чувствах человека, о его планах и т.д. Это заставит человека размышлять, а размышление - начало исцеления. Когда человек поймет, что с ним происходит, у него будет шанс разобраться в ситуации и увидеть выход.
6. Дайте человеку понять, что он не одинок, что вы готовы быть рядом в трудное время, что Господь близко, что Христос пришел на землю ради него (см. Лук.4:18). Не скрывайте правды об аде, но сделайте упор на Божье могущество, любовь и поддержку (Ис.49:15; Иоанн.10:10Б).
7. Если человека гложет вина, предложите ему покаяться, расскажите Благую Весть о Христе. Сделайте это даже в том случае, если человек уже ходит в церковь и знаком с христианством.
8. Не берите на себя чрезмерную ответственность. Вы можете помочь человеку, но окончательное решение сможет принять только он. Люди могут влиять друг на друга, но каждый сам отвечает за свою жизнь перед Богом.
9. Выслушивая человека, сопереживайте ему, но не поддавайтесь унынию. Сохраняйте веру.
10. Молитесь за этого человека. Бог слышит и отвечает!

Статья взята с сайта http://kolokol.net/