Текущая Погода в Одессе
- Ясно
- Температура: 22 °C
- Ветер: Безветрие
- Давление: 1011 гПа
- Отн. Влажность: 65 %
- Видимость: 10 км
Отчёт от:
Сб, 05/19/2012 - 20:00
Наш баннер
Если Вы пожелаете помочь в развитии нашего центра, разместите у себя на сайте наш баннер.
все баннеры и коды
Рассылка
Будьте в курсе наших новостей!
|
Звонок психологу
Вы можете получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию психолога в телефонном режиме
понедельник: 10.00 -13.00 - тел. 701-47-77 (Анжелика Сергеевна)
суббота: 9.00-12.00 - тел. 063 -735-27-22 (Валентина Станиславовна)
воскресенье: 9.00 -12.00 - 794-74-80 (Светлана Николаевна)Вы можете получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию психолога в телефонном режиме
понедельник: 10.00 -13.00 - тел. 701-47-77 (Анжелика Сергеевна)
суббота: 9.00-12.00 - тел. 063 -735-27-22 (Валентина Станиславовна)
воскресенье: 9.00 -12.00 - 794-74-80 (Светлана Николаевна)Вы можете получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию психолога в телефонном режиме
понедельник: 10.00 -13.00 - тел. 701-47-77 (Анжелика Сергеевна)
суббота: 9.00-12.00 - тел. 063 -735-27-22 (Валентина Станиславовна)
воскресенье: 9.00 -12.00 - 794-74-80 (Светлана Николаевна)
Тесты
Предназначение.
Этот тест поможет для самоанализа в определении характера отношений с супругом.
Оцениваемые качества: Тип отношений с супругом
Инструкция
Возможно, что в психологическом плане ваша семья относится к определенному типу. Ее можно сравнить с каким-нибудь видом плавательного средства. Это может быть беспомощный плотик, либо прогулочная яхта, либо динамичная байдарка, либо фешенебельный "Титаник", либо надежный многопалубный корабль, либо боевая подводная лодка.
Прочитайте внимательно описания следующих типов семейных отношений. Попробуйте определить "свою лодку".
Задания
Утлый плотик. Непрактичные супруги, как правило, очень молодые люди. Искренно считают, что "с милым рай и в шалаше".
Прогулочная яхта. Супруги действуют по принципу "я могу обойтись без необходимого, но без лишнего - никогда!" В центре -- получение изысканных удовольствий. Быт на яхте фактически сведен к нулю, чтобы не мешал. И супруги нужны друг другу в первую очередь для получения изысканных удовольствий.
Байдарка. Романтики и рискованные люди. Байдарочники в одной связке гораздо сильнее, чем каждый в отдельности. В стабильные времена семья ищет риск и опасности. Кризис для них - вообще желанная стихия.
Фешенебельный "Титаник". Супругов связывает желание респектабельно выглядеть. В такой семье поражает холод роскоши. Партнеры выполняют роль удачного интерьера друг для друга. Игнорирование быта и "жизненных мелочей" приводит к частым крахам таких "Титаников".
Многопалубный корабль. Корабль действительно прочный и не потонет от встречи с айсбергом. Главное в таком браке - совместное ведение хозяйства. Оба стремятся к накоплению максимума материальных благ. Супруги почти все время уделяют этому, что компенсирует им недостаток взаимных чувств.
Методика "Умение рационально использовать время"
Оцените себя в баллах: 0 - почти никогда 1 - иногда 2 - часто 3 - почти всегда
- Я резервирую в начале рабочего дня время для подготовительной работы, планирования.
- Я перепоручаю все, что может быть перепоручено
- Я письменно фиксирую задачи и цели, с указанием сроков их реализации
- Каждый официальный документ я стараюсь обрабатывать за один раз и окончательно
- Каждый день я составляю список предстоящих дел, упорядоченный по приоритетам. Важнейшие вещи я делаю в первую очередь
- Свой рабочий день я освобождаю от посторонних телефонных разговоров незапланированных встреч, неожиданных совещаний
- Свою дневную нагрузку я распределяю в соответствии с графиком моей работоспособности
- В моем плане всегда есть окна, позволяющие реагировать на актуальные проблемы
- Я направляю свою активность таким образом, чтобы в первую очередь концентрироваться на немногих, <жизненно важных> проблемах
- Я умею говорить <нет>, когда на мое время претендуют другие, а мне необходимо делать более важные дела
Для тех, у кого система нервная.
Ускоряющийся ритм нашей жизни все увеличивает нагрузку на нашу нервную систему. И она все чаще начинает проявлять себя в раздражительности, вспыльчивости, нервозности... Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? Хотя бы примерный ответ на этот вопрос, быть может, даст этот тест.
Варианты ответов на вопросы: очень, не особенно, ни в коем случае.
Раздражает ли вас:
- смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?
- женщина <в летах>, одетая, как молоденькая девушка?
- чрезмерная близость собеседника (допустим, в трамвае в час пик)?
- курящая на улице женщина?
- когда какой-то человек кашляет в вашу сторону?
- когда кто-то грызет ногти?
- когда кто-то смеется невпопад?
- когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?
- когда любимая девушка (юноша) постоянно опаздывает?
- когда в кинотеатре сидящий перед вами все время вертится и комментирует сюжет фильма?
- когда вам пытаются пересказать сюжет интересного романа, который вы только собираетесь прочесть?
- когда вам дарят ненужные предметы?
- громкий разговор в общественном транспорте?
- слишком сильный запах духов?
- человек, который жестикулирует во время разговора?
- коллега, который часто употребляет иностранные слова?
За каждый ответ <очень> запишите 3 очка, за ответ <не особенно> - по 1 очку, за ответ <ни в коем случае> - 0.
Более 50 очков. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя. А это слишком расшатывает нервную систему, от чего страдают и окружающие.
|
|